05
ก.ย.
ก.ย.
การนอนไม่หลับ หรือ การนอนไม่เต็มอิ่มสักคืน คงจะเคยเกิดขึ้นกับหลาย ๆ ท่าน แต่หากอาการดังกล่าวนี้เป็นอย่างต่อเนื่อง หรือ เป็นติดต่อกันเป็นเวลานาน ก็นำไปสู่การพักผ่อนไม่เพียงพอ
Tag Archives: พักผ่อนไม่เพียงพอ อาการ
การนอนไม่หลับ หรือ การนอนไม่เต็มอิ่มสักคืน คงจะเคยเกิดขึ้นกับหลาย ๆ ท่าน แต่หากอาการดังกล่าวนี้เป็นอย่างต่อเนื่อง หรือ เป็นติดต่อกันเป็นเวลานาน ก็นำไปสู่การพักผ่อนไม่เพียงพอ
