เครื่องคำนวณดัชนีมวลกาย (BMI Calculator)
🩺 คำนวณดัชนีมวลกาย (BMI)
Body Mass Index — ตรวจสอบสุขภาพเบื้องต้นจากน้ำหนักและส่วนสูง
* ค่า BMI เป็นการประเมินเบื้องต้นเท่านั้น ไม่ใช่การวินิจฉัยทางการแพทย์
คำเตือน: เครื่องมือนี้จัดทำขึ้นเพื่อการให้ข้อมูลและประเมินสุขภาพเบื้องต้นเท่านั้น ไม่สามารถใช้แทนคำแนะนำ การวินิจฉัย หรือการรักษาจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญได้ หากมีข้อกังวลเกี่ยวกับสุขภาพ ควรปรึกษาแพทย์หรือบุคลากรทางการแพทย์โดยตรง
BMI (Body Mass Index) หรือ ดัชนีมวลกาย เป็นค่าที่ใช้ประเมินความสมดุลระหว่างน้ำหนักและส่วนสูง เพื่อช่วยตรวจสอบเบื้องต้นว่าร่างกายอยู่ในเกณฑ์ปกติ น้ำหนักเกิน หรือมีภาวะอ้วน
BMI = น้ำหนัก (กก.) ÷ ส่วนสูง² (เมตร)
| ค่า BMI | ผลการประเมิน |
|---|---|
| ต่ำกว่า 18.5 | น้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์ |
| 18.5 – 22.9 | ปกติ |
| 23.0 – 24.9 | น้ำหนักเกิน |
| 25.0 – 29.9 | อ้วนระดับ 1 |
| 30 ขึ้นไป | อ้วนระดับ 2 |
การตรวจสอบค่า BMI ช่วยประเมินความเสี่ยงของโรคต่าง ๆ เช่น โรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ และไขมันในเลือดสูง อย่างไรก็ตาม BMI เป็นเพียงการประเมินเบื้องต้น ควรพิจารณาค่าไขมันในร่างกายและรอบเอวร่วมด้วย
แนะนำตรวจสอบทุก 1-3 เดือน หรือเมื่อมีการเปลี่ยนแปลงน้ำหนักตัว
วัดไขมันและองค์ประกอบของร่างกายได้ 20 ค่า | Bluetooth ดูค่าผ่าน App ได้
วัดไขมันและองค์ประกอบของร่างกายได้ 20 ค่า | Bluetooth ดูค่าผ่าน App ได้
อิเล็กโทรดเซ็นเซอร์ 8 จุดวัดค่าได้แม่นยำ | วัดค่าได้ 31 ค่า | Bluetooth ดูค่าผ่าน App ได้
วัดไขมันและองค์ประกอบของร่างกายได้ 20 ค่า | Bluetooth ดูค่าผ่าน App ได้
วัดไขมันและองค์ประกอบของร่างกายได้ 20 ค่า | Bluetooth ดูค่าผ่าน App ได้
วัดไขมันและองค์ประกอบของร่างกายได้ 14 ค่า | Bluetooth ดูค่าผ่าน App ได้
วัดไขมันและองค์ประกอบของร่างกายได้ น้ำหนัก, BMI, ไขมัน, กล้ามเนื้อ, น้ำ และมวลกระดูก