Tag Archives: สุขภาพจิต

ผู้สูงอายุ เป็นวัยของการเปลี่ยนแปลงทั้งทางกาย มีความเสื่อมของอวัยวะต่างๆ เรื่องของจิตใจก็เช่นกัน หากผู้สูงอายุไม่สามารถปรับตัวได้ จะเกิดปัญหาสุขภาพจิตมากมาย เช่น ความวิตกกังวล ซึมเศร้า นอนไม่หลับ

เมื่อผู้สูงอายุเข้าสู่วัยเกษียณ การดูแลสุขภาพจึงเป็นเรื่องสำคัญมาก กิจกรรมผู้สูงอายุจึงเป็นทางเลือกเพื่อใช้เบี่ยงเบนความสนใจไม่ให้ผู้สูงอายุเครียดจนเกินไป และเป็นการสร้างความสุขให้กับผู้สูงอายุ