สุขภาพ, โรคและการดูแล
กรดไหลย้อนขึ้นคอ อย่ารอให้เป็นมะเร็งหลอดอาหาร เช็กอาการตัวเองด่วน!
พ.ค.
บทความนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อเผยแพร่ความรู้เท่านั้น “ทางบริษัทไม่สามารถให้คำปรึกษาเป็นรายบุคคลได้” หากท่านมีความกังวล และต้องการคำปรึกษาเพิ่มเติม แนะนำให้พบแพทย์เพื่อรับการตรวจวินิจฉัย
อาการกรดไหลย้อนขึ้นคอ เป็นความผิดปกติที่เกิดขึ้นได้บ่อย ซึ่งก็ทำให้รู้สึกทรมานไม่น้อยเลยทีเดียว แม้ว่าจะดูเหมือนไม่ได้ร้ายแรงมาก แต่ก็ควรระวังเอาไว้ ดังนั้น มาดูกันว่าโรคนี้อาการเป็นอย่างไร ต่างกับกรดไหลย้อนทั่วไปไหม และมีวิธีการดูแลรับมือได้อย่างไรบ้าง ซึ่งเราได้รวบรวมข้อมูลมาให้คุณได้ศึกษากันแล้ว ไปเช็กกันเลย
สารบัญ
- กรดไหลย้อนขึ้นคอ ต่างจาก กรดไหลย้อนทั่วไปอย่างไร?
- เช็กอาการกรดไหลย้อนขึ้นคอ
- กรดไหลย้อนขึ้นคอ แก้ยังไง?
- วิธีป้องกันกรดไหลย้อนขึ้นคอให้อยู่หมัด
กรดไหลย้อนขึ้นคอ VS กรดไหลย้อนทั่วไป ต่างกันอย่างไร?
อาการโดยรวมของกรดไหลย้อนขึ้นคอและกรดไหลย้อนแบบธรรมดา มักจะมีลักษณะอาการที่คล้าย ๆ กัน แต่เมื่อได้เจาะลึกลงในไปรายละเอียดของอาการแล้วนั้น จะค้นพบถึงความแตกต่างของ 2 ลักษณะของกรดไหลย้อน โดยสามารถจะแบ่งออกได้ตามลักษณะอาการดังต่อไปนี้
ลักษณะของกรดไหลย้อน
- กรดไหลย้อนที่พบได้ตามทั่วไปจะมีรูปแบบของอาการที่เกิดจากมีกรดในกระเพาะอาหารมากเกินไป อาจจะเกิดจากการย่อยขึ้นมาจนถึงหลอดอาหารเป็นสาเหตุหนึ่ง ที่เกิดขึ้นจากการที่มีน้ำย่อยในกระเพาะอาหารที่ไหลผ่านมาที่หลอดอาหารของอวัยวะมนุษย์ ทำให้เกิดความผิดปกติได้
- อาการของกรดไหลย้อนขึ้นคอ โดยกรดจะไหลย้อนขึ้นมาถึงลำคอหรือกล่องเสียงสังเกตได้จากการขย้อนอาหารที่มีกรดออกมาด้วย โดยจะรู้สึกแสบๆ ในคอนั่นเอง
นอกจากกรดไหลย้อนทั่วไป และกรดไหลย้อนขึ้นคอที่เราได้รู้จักกันไปแล้ว ยังสามารถไหลย้อนไปยังส่วนอื่นๆ ได้อีกด้วย โดยเฉพาะ ซึ่งกรดไหลย้อนขึ้นจมูก อาการ เป็นกรดไหลย้อนออกไปนอกหลอดอาหาร อาจมาถึงจมูก โดยจะมีอาการของรูจมูกเปิด ลักษณะบวม ทำให้โพรงหลังจมูกทำหน้าที่ผิดปกติไป เกิดอาการหูอื้อเป็นๆ หายๆ หรือมีอาการปวดหูร่วมเข้ามาด้วยก็ได้
ชวนเช็ก! อาการกรดไหลย้อนขึ้นคอ!!
หลังจากที่เราทราบว่ากรดไหลย้อนจะถูกแบ่งออกเป็นกรดไหลย้อนทั่วไป และกรดไหลย้อนขึ้นคอกันแล้ว มาทราบถึงอาการของกรดไหลย้อนต่อกันเลยค่ะ โดยส่วนใหญ่อาการของกรดไหลย้อน ที่พบได้บ่อยจะมีลักษณะอาการ ตามดังต่อไปนี้
อาการกรดไหลย้อนขึ้นคอ เป็นอย่างไร?
- เสียงที่ออกมาจากลำคอจะมีความแหบพร่า
- มีความรู้สึกว่ามีเสมหะในคอตลอดเวลา
- จุก ๆ แน่น ๆ ในบริเวณลำคอ
- มีอาการแสบคอเนื่องจากการระคายเคืองจากกรดในกระเพาะอาหาร
- หายใจลำบากสำลักบ่อย ๆ กลืนลำบากกว่าปกติเวลา โดยทุกครั้งที่กลืนจะมีอาการเจ็บคอ
กรดไหลย้อนขึ้นคอ แก้ยังไง?
วิธีรับมืออาการกรดไหลย้อนขึ้นคอ
1.รับมือกับอาการเบื้องต้นด้วยตนเอง
หากใครที่มีลักษณะอาการดังกล่าวที่คล้ายจะเป็นกรดไหลย้อนขึ้นคอ ก็ไม่ต้องกังวลใจ เพราะเราสามารถรักษาอาการดังกล่าวได้ด้วยตัวเอง โดยการรับมือและการดูแลตัวเองเมื่อเกิดอาการดังกล่าว ก็คือการรับประทานอาหารให้พออิ่ม และอย่ารับประทานอาหารใกล้เวลานอน เพราะจะทำให้เกิดอาการกรดไหลย้อนขึ้นคอได้ง่าย ดังนั้นหลังจากทานอาหารแล้วควรรอให้ย่อยก่อนสักประมาณ 2 ชั่วโมง แล้วค่อยนอนจะดีกว่า
2.วิธีการรักษากรดไหลย้อนด้วยการพบแพทย์
หนึ่งในวิธีที่สามารถรักษาโรคกรดไหลย้อนลงคอได้เร็ว คือการรับประทานยาที่แพทย์สั่งจ่ายให้ โดยตัวยาจะมาช่วยยับยั้งการหลั่งกรดที่มากเกินไปภายในบริเวณกระเพาะอาหาร ซึ่งการรักษาผู้ที่มีอาการดังกล่าว ควรมีการรับประทานยาก่อนที่จะกินอาหารประมาณ 1 ชั่วโมง เพื่อให้ตัวยาออกฤทธิ์รักษาได้อย่างเต็มที่
และควรกินยาอย่างต่อเนื่องประมาณ 3 เดือน ก็สามารถที่จะทำให้ผู้ป่วยมีอาการดีขึ้นได้ โดยแพทย์จะพิจารณาให้ลดยาหรือหยุดยาได้ อย่างไรก็ตามขึ้นอยู่กับความรุนแรงของโรคด้วย บางคนอาจหายได้เร็ว แต่บางคนก็อาจจะหายช้านั่นเอง
ผู้ป่วย”กรดไหลย้อน ห้ามกินกล้วย” จริงเหรอ?! เช็กให้ชัวร์ ทำไมถึงห้ามกิน
วิธีป้องกันกรดไหลย้อนขึ้นคอให้อยู่หมัด
ไม่ว่าจะเป็นกรดไหลย้อนแบบทั่วไป หรือกรดไหลย้อนแบบขึ้นคอ อาการของโรคนี้ก็มักจะสร้างปัญหากวนใจ และอาการปวดแสบให้กับเราไม่น้อยเลย วันนี้เรามีวิธีการป้องกันและดูแล หากใครไม่อยากเป็นกรดไหลย้อนขึ้นคอ ควรปฏิบัติตนตามข้อปฏิบัติต่างๆ ดังต่อไปนี้
วิธีป้องการการเกิดกรดไหลย้อน
- พักผ่อนให้เพียงพอและไม่ควรเครียดจนเกินไป เพราะความเครียดก็อาจเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดอาการกรดไหลย้อนได้เช่นกัน
- ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและต้องรู้จักควบคุมน้ำหนักตัวไม่ให้มากจนเกินไปด้วย โดยการมีน้ำหนักตัวเยอะไม่เพียงแต่จะทำให้เสี่ยงเป็นกรดไหลย้อนได้ง่ายเท่านั้น แต่ยังเสี่ยงต่อการป่วยเป็นโรคอื่นๆ ได้อีกด้วย
- ลดปริมาณการรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง ควรรับประทานอาหารประเภทผักและผลไม้ที่มีกากใยเพิ่มมากยิ่งขึ้นรวมถึงหลีกเลี่ยงพวกอาหารที่มีรสจัดจนเกินไปด้วย
- เลิกสูบบุหรี่ งดดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ หากเลิกไม่ได้ก็ควรลดให้ได้น้อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ เพื่อรักษาอาการของกรดไหลย้อน
- ไม่สวมเสื้อผ้าหรือเครื่องแต่งกายนุ่งห่มที่มีลักษณะรัดแน่นมากจนเกินไปควรสวมเสื้อผ้าที่พอดีตัว ใส่แล้วสบายจะดีกว่า
สรุป
เมื่อมีอาการที่เสี่ยงว่าจะเป็น กรดไหลย้อนขึ้นคอ ก็ควรรีบพบแพทย์เพื่อรักษาโดยเร็วที่สุด เพราะหากปล่อยไว้นานอาจจะทำให้เกิดการเป็นกรดไหลย้อนที่เรื้อรัง ทำให้โรคมีความทวีคูณความรุนแรงมากยิ่งขึ้น และในที่สุดก็อาจจะส่งผลให้เป็นมะเร็งหลอดอาหารได้ แต่เมื่อรู้เท่าทันอาการและรักษาได้ถูกวิธี ก็สามารถรักษาให้หายได้เร็ว ไม่อันตรายถึงขั้นเป็นมะเร็ง ที่สำคัญอย่าลืมดูแลตัวเองให้ดีอยู่เสมอ เพื่อการมีสุขภาพที่แข็งแรงไม่เจ็บป่วยได้ง่ายนั่นเอง