การตรวจสุขภาพประจำปีจะมีการรายงานค่าของปริมาณสิ่งต่าง ๆ ที่อยู่ภายในร่างกายของเราไม่ว่าจะเป็นค่าของน้ำตาล ค่าของเกล็ดเลือด หรือแม้แต่ค่าของคอลเลสเตอรอล ซึ่งค่าของคอลเลสเตอรอลก็ยังมีการแบ่งย่อยออกเป็น LDL หรือ Low-Density Lipoproteins และ HDL หรือ High-Density Lipoproteins
hdl cholesterol คือ ไขมันดี มีส่วนช่วยลำเลียงคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ออกจากหลอดเลือดแดง และเนื้อเยื่อไปยังตับเพื่อขับออก ส่งผลให้ร่างกายมีระดับคอเลสเตอรอลโดยรวมลดลง ทั้งยังช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคทางหลอดเลือด ทั้งยังมีส่วนในการยับยั้งการเกิดออกซิเดชัน และการอักเสบ
ต้องบอกเลยค่ะว่า น้ำแร่นั้น ไม่ได้ดีกับทุกคนเสมอไป เพราะในบางคนการดื่มน้ำแร่อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพได้ รวมทั้งบางคนกินในปริมาณที่ไม่ถูก ดังนั้น มาดูกันว่า ใครที่ไม่ควรดื่มน้ำแร่บ้าง และควรดื่มน้ำแร่ยังไงให้ส่งผลดีต่อสุขภาพ
เนื่องจากผู้สูงอายุ เป็นวัยที่มีปัญหาเรื่องสุขภาพร่างกายที่มีความเสื่อมถอย บวกกับการมีโรคประจำตัวต่าง ๆ ทำให้เสี่ยงต่อการเกิดอุบัติเหตุที่ไม่คาดคิดได้ ดังนั้นผู้ดูแลจึงต้องมีความรู้ในการดูแลผู้สูงอายุ เพื่อที่จะได้รับมือ เมื่อเกิดภาวะฉุกเฉินในผู้สูงอายุได้ทัน
การฉีดอินซูลินเป็นหนึ่งในวิธีที่เรามักคุ้นเคยว่าเป็นวิธีที่ช่วยในการรักษาโรคเบาหวาน แต่โรคเบาหวานเองก็มีหลายชนิด จึงเป็นข้อสงสัยตามมาว่าโรคเบาหวานทุกชนิดนั้นสามารถรักษาได้ด้วยการฉีดอินซูลินหรือไม่ ? แล้วผู้ที่รักษาโรคเบาหวานทุกคนสามารถฉีดด้วยตัวเองได้หรือไม่ ?
การเลือกซื้อที่วัดไข้ จะพิจารณาแค่ราคาถุกอย่างเดียวไม่ได้ แต่จะดูไปถึงความแม่นยำและฟังก์ชันต่าง ๆ บทความนี้ขอแนะนำที่วัดไข้ วัดอุณหภูมิจากแบรนด์ ALLWELL ที่คุ้มค่าคุ้มราคาแบบที่ไม่ควรพลาด!
โรคทางสายตา มีโอกาสเกิดขึ้นกับผู้สูงอายุได้สูง คนในครอบครัวจึงต้องหมั่นพาผู้สูงอายุไปตรวจสายตา และให้ผู้สูงอายุทานอาหารที่มีคุณสมบัติช่วยบำรุงสายตา ก็จะช่วยป้องกันปัญหาในเรื่องนี้ได้
ประเทศไทยขึ้นชื่อว่าเป็นประเทศที่มีอากาศร้อนแทบตลอดทั้งปี ซึ่งการที่อากาศร้อนมาก ๆ มักจะสร้างความรำคาญให้กับใครหลายคน ดังนั้นเราจึงมี วิธีคลายร้อนดี ๆ โดยไม่ต้องง้อเครื่องปรับอากาศมานำเสนอให้ทุกคนกันค่ะ
ในวันแม่ของทุกปี ลูก ๆ หลายคน คงกำลังมองหา ของขวัญวันแม่ ดี ๆ สักชิ้นหรือสถานที่ดี ๆ พาแม่เที่ยว เพื่อแสดงความรักกับแม่ แต่ไม่มีไอเดียเลยว่าจะไปที่ไหน ? จะให้ของขวัญอะไรดี ? เรามีไอเดียดี ๆ มาให้คุณค่ะ เช็กเลย!
หลายคนคงชอบกินอาหารที่มีรสชาติเค็ม หวาน หรือมัน แต่รู้ไหมคะว่าความอร่อยเหล่านี้ ทำให้คนเสียชีวิตมาไม่น้อยแล้ว เพราะปริมาณน้ำตาล โซเดียม หรือน้ำมัน มันแฝงตัวอยู่ในอาหารแบบที่เรากินโดยไม่รู้ตัวเลยค่ะ