ออฟฟิศซินโดรม เกิดขึ้นได้บ่อยในชาวออฟฟิศ เนื่องจากพฤติกรรมการนั่งทำงานและสภาพแวดล้อมที่ไม่เหมาะสม ALLWELL ก็ได้รวบรวมวิธีสังเกตและบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อ พร้อมท่าบริหารง่ายๆมาฝากกันค่ะ
Category Archives: โรคและการดูแล
จะเห็นได้ว่าเดี๋ยวนี้ก็ต้องมีการ ATK ก่อนใช่ไหมล่ะคะ ยิ่งช่วงโอไมครอนที่ติดง่ายแพร่ไวแบบนี้ ยิ่งต้องมีการตรวจเช็กกันอยู่ตลอด ถ้าไม่อยากเสี่ยงกับผลตรวจลวง มาดู วิธีเลือกซื้อ ATK ให้ได้คุณภาพกันค่ะ
หลายคนอาจจะยังไม่ทราบว่าจะต้องพลิกตัวผู้ป่วยอย่างไร บทความนี้จึงวิธีพลิกตัวผู้ป่วยติดเตียง พร้อมตารางพลิกตะแคงตัว รวมทั้งมีเคล็ดลับดีๆ ที่ช่วยพลิกตัวผู้ป่วยได้อย่างปลอดภัยมาฝากกันค่ะ
การกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ เป็นปัญหาที่ผู้สูงอายุหลายคนต้องพบเจอ สร้างความเจ็บปวดทั้งทางกายและจิตใจให้ผู้สูงอายุ บทความนี้มี 5 เทคนิคดี ๆ ที่จะช่วยให้ปัญหาที่น่าช้ำใจเหล่านี้หมดไป
อีกหนึ่งปัญหาที่ผู้ป่วยโรคไตต้องเผชิญ คือเรื่องของอาการคัน ที่ทำให้ผู้ป่วยไม่สามารถใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างปกติสุข อีกทั้งยังนำมาซึ่งปัญหาสุขภาพกายและใจตามมาอีกมากมาย แล้ว อาการคันในผู้ป่วยโรคไต นี้ เกิดจากอะไร?
ALLWELL อยากจะชวนทุกท่าน มาเล่น 7 เกมบริหารสมอง ป้องกันอัลไซเมอร์ ที่จะช่วยกระตุ้นความคิด ฟื้นฟูความทรงจำ ให้ห่างไกลอัลไซเมอร์ ที่ทั้งสนุกและได้ประโยชน์ พร้อมทั้งมี 7 วิธีป้องกันอัลไซเมอร์
รู้หรือไม่ หญิงตั้งครรภ์กว่า 20 เปอร์เซ็นต์ เสี่ยงเป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ บทความนี้อยากจะชวนว่าที่คุณแม่ทุกคนมาทำความรู้จักกับภัยร้ายนี้ เพื่อเฝ้าระวังไม่ให้ภัยร้ายนี้เกิดขึ้นค่ะ
เคยสงสัยไหมคะว่า อาการปวดหัวที่เป็นอยู่เกิดจากอะไร? บางทีก็ปวดหัวข้างขวา-ข้างซ้าย หรือบางทีก็รู้สึกว่าปวดหัวจี๊ด ๆ อาการปวดหัวเหล่านี้กำลังบอกอะไรกับเรา? ปวดแบบนี้ไหนต้องรีบไปหาหมอ
ยาฟ้าทะลายโจร ที่หลายคนเชื่อว่าจะช่วยป้องกันการติดเชื้อโควิด-19 ได้ แท้จริงแล้วไม่สามารถป้องกันได้ อีกทั้งหากกินไม่ถูก อาจเกิดอันตรายต่อร่างกาย มาดูกันว่า ควรกินอย่างไรถึงจะถูกต้องค่ะ
หลังจากที่มีการพบหญิงวัย 49 ปี ได้มีการกินและสัมผัสกับเนื้อหมู จนทำให้ป่วยเป็นโรคไข้หูดับจนเสียชีวิต บทความนี้ จึงอยากจะพาทุกท่านไปทำความรู้จักกับโรคไข้หูดับให้มากขึ้น เพื่อที่จะได้ป้องกันภัยร้ายนี้กันค่ะ