ออฟฟิศซินโดรม เกิดขึ้นได้บ่อยในชาวออฟฟิศ เนื่องจากพฤติกรรมการนั่งทำงานและสภาพแวดล้อมที่ไม่เหมาะสม ALLWELL ก็ได้รวบรวมวิธีสังเกตและบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อ พร้อมท่าบริหารง่ายๆมาฝากกันค่ะ
Author Archives: allwellhealthcare
เชื่อว่าหลายคนที่นั่งทำงานนาน ๆ เป็นประจำ ต้องเคยประสบปัญหา นั่งทำงานแล้วปวดหลัง ใช่ไหมล่ะคะ ALLWELL เลยอยากจะชวนมาปรับโต๊ะทำงานให้ถูกต้องมากขึ้น โดยใช้หลัก Ergonomic กัน!
เคยสงสัยไหมว่า ทำไมตรวจน้ำตาลในเลือด หรือตรวจเบาหวานแบบเจาะเลือดปลายนิ้วที่บ้าน กับเจาะข้อพับแขนที่โรงพยาบาล ทำไมถึงได้ค่าระดับน้ำตาลแตกต่างกัน?
เมื่อไม่นานมานี้ พบเด็กหลายคนมีภาวะเมธฮีโมโกลบิน โดยแพทย์ชี้สาเหตุมาจาก ไส้กรอกไม่มียี่ห้อ หรือที่หลายคนเรียกว่า ไส้กรอกมรณะ ทำไมไส้กรอกเหล่านี้ถึงอันตราย?
สำหรับใครนั่งนานแล้วมีอาการปวดหลัง-ปวดก้น ALLWELL ขอเสนอเบาะรองนั่งเพื่อสุขภาพ Dyna-Tek Profile ที่จะเข้ามาช่วยให้ทุกจังหวะการนั่งของคุณเบาสบาย
จะเห็นได้ว่าเดี๋ยวนี้ก็ต้องมีการ ATK ก่อนใช่ไหมล่ะคะ ยิ่งช่วงโอไมครอนที่ติดง่ายแพร่ไวแบบนี้ ยิ่งต้องมีการตรวจเช็กกันอยู่ตลอด ถ้าไม่อยากเสี่ยงกับผลตรวจลวง มาดู วิธีเลือกซื้อ ATK ให้ได้คุณภาพกันค่ะ
หลายคนอาจจะยังไม่ทราบว่าจะต้องพลิกตัวผู้ป่วยอย่างไร บทความนี้จึงวิธีพลิกตัวผู้ป่วยติดเตียง พร้อมตารางพลิกตะแคงตัว รวมทั้งมีเคล็ดลับดีๆ ที่ช่วยพลิกตัวผู้ป่วยได้อย่างปลอดภัยมาฝากกันค่ะ
ตรวจ ATK ด้วยน้ำประปา แล้วผลเป็นบวก น้ำประปามีเชื้อโควิดปนเปื้อน หรือชุดตรวจนั้นไม่แม่นยำ? เหตุผลที่แท้จริงเกิดจากอะไรนั้น มาหาคำตอบกันค่ะ
กินน้ำลดน้ำหนัก ต้องกินอย่างไรถึงจะถูกต้อง ต้องกินวันละกี่ลิตร เวลาไหนบ้าง เพราะหากกินไม่ถูกวิธีก็จะทำให้การลดน้ำหนักไม่ได้ผล บทความนี้มี How To กินน้ำลดน้ำหนักให้เห็นผลมากฝากกันค่ะ
การกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ เป็นปัญหาที่ผู้สูงอายุหลายคนต้องพบเจอ สร้างความเจ็บปวดทั้งทางกายและจิตใจให้ผู้สูงอายุ บทความนี้มี 5 เทคนิคดี ๆ ที่จะช่วยให้ปัญหาที่น่าช้ำใจเหล่านี้หมดไป