ชวนรู้จัก HDL Cholesterol คืออะไร? ไขมันดีที่ร่างกายควรมี

hdl cholesterol คือ

hdl cholesterol คือ ไขมันดี มีส่วนช่วยลำเลียงคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ออกจากหลอดเลือดแดง และเนื้อเยื่อไปยังตับเพื่อขับออก ส่งผลให้ร่างกายมีระดับคอเลสเตอรอลโดยรวมลดลง ทั้งยังช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคทางหลอดเลือด ทั้งยังมีส่วนในการยับยั้งการเกิดออกซิเดชัน และการอักเสบ

ใครไม่ควรดื่มน้ำแร่? ถึงจะมีประโยชน์ แต่เป็นโทษกับบางคน!

ใครไม่ควรดื่มน้ำแร่

ต้องบอกเลยค่ะว่า น้ำแร่นั้น ไม่ได้ดีกับทุกคนเสมอไป เพราะในบางคนการดื่มน้ำแร่อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพได้ รวมทั้งบางคนกินในปริมาณที่ไม่ถูก ดังนั้น มาดูกันว่า ใครที่ไม่ควรดื่มน้ำแร่บ้าง และควรดื่มน้ำแร่ยังไงให้ส่งผลดีต่อสุขภาพ

การดูแลผู้สูงอายุ เมื่อเกิดเหตุฉุกเฉิน!

การดูแลผู้สูงอายุ

เนื่องจากผู้สูงอายุ เป็นวัยที่มีปัญหาเรื่องสุขภาพร่างกายที่มีความเสื่อมถอย บวกกับการมีโรคประจำตัวต่าง ๆ ทำให้เสี่ยงต่อการเกิดอุบัติเหตุที่ไม่คาดคิดได้ ดังนั้นผู้ดูแลจึงต้องมีความรู้ในการดูแลผู้สูงอายุ เพื่อที่จะได้รับมือ เมื่อเกิดภาวะฉุกเฉินในผู้สูงอายุได้ทัน

เบาหวานต้องรู้! ฉีดอินซูลิน ด้วยตนเองทำอย่างไรบ้าง?

ฉีดอินซูลินเ

การฉีดอินซูลินเป็นหนึ่งในวิธีที่เรามักคุ้นเคยว่าเป็นวิธีที่ช่วยในการรักษาโรคเบาหวาน แต่โรคเบาหวานเองก็มีหลายชนิด จึงเป็นข้อสงสัยตามมาว่าโรคเบาหวานทุกชนิดนั้นสามารถรักษาได้ด้วยการฉีดอินซูลินหรือไม่ ? แล้วผู้ที่รักษาโรคเบาหวานทุกคนสามารถฉีดด้วยตัวเองได้หรือไม่ ?

ที่วัดไข้ วัดอุณหภูมิได้แม่นยำ นวัตกรรมใหม่จาก ALLWELL

ที่วัดไข้ วัดอุณหภูมิ

การเลือกซื้อที่วัดไข้ จะพิจารณาแค่ราคาถุกอย่างเดียวไม่ได้ แต่จะดูไปถึงความแม่นยำและฟังก์ชันต่าง ๆ บทความนี้ขอแนะนำที่วัดไข้ วัดอุณหภูมิจากแบรนด์ ALLWELL ที่คุ้มค่าคุ้มราคาแบบที่ไม่ควรพลาด!

เบาหวานแห้ง เบาหวานเปียก คืออะไร มีอาการแบบไหน ควรรู้เอาไว้

เบาหวานแห้ง

โรคเบาหวานกับโรคที่พบผู้ป่วยมากถึง 1 ใน 10 คน ร่วมด้วยสถิติล่าสุดที่พบคนที่เป็นโรคเบาหวานเพิ่มมากขึ้นแบบก้าวกระโดด หรือ มีผู้เป็นโรคเบาหวานรายใหม่เฉลี่ยมากถึง 1 แสนคนต่อปี ที่สำคัญโรคเบาหวานเองก็มีหลายชนิดทั้งเบาหวานแห้งหรือเบาหวานเปียก ซึ่งหลาย ๆ ท่านอาจยังไม่ทราบความแตกต่าง

อย่าเบาใจ!! เบาหวานขึ้นเท่าไหร่อันตราย? ขึ้น 300 ควรไปหาหมอหรือยัง?!

เบาหวานขึ้นเท่าไหร่อันตราย

เบาหวานขึ้นเท่าไหร่อันตราย ต้องตรวจน้ำตาลบ่อยแค่ไหน วันละกี่ครั้ง เหมือนหรือต่างกับการตรวจน้ำตาลในคนปกติไหม บทความนี้ได้รวบรวมข้อมูลต่าง ๆ ที่ผู้ป่วยเบาหวานควรรู้มาฝากกันค่ะ

โรคตาในผู้สูงอายุ อุปสรรคในการใช้ชีวิตที่อาจนำมาซึ่งการสูญเสียการมองเห็น!

โรคตาในผู้สูงอายุ

โรคทางสายตา มีโอกาสเกิดขึ้นกับผู้สูงอายุได้สูง คนในครอบครัวจึงต้องหมั่นพาผู้สูงอายุไปตรวจสายตา และให้ผู้สูงอายุทานอาหารที่มีคุณสมบัติช่วยบำรุงสายตา ก็จะช่วยป้องกันปัญหาในเรื่องนี้ได้

วิธีคลายร้อน ทำให้ห้องเย็นง่ายๆ ไม่ต้องพึ่งเครื่องปรับอากาศ

วิธีคลายร้อน

ประเทศไทยขึ้นชื่อว่าเป็นประเทศที่มีอากาศร้อนแทบตลอดทั้งปี ซึ่งการที่อากาศร้อนมาก ๆ มักจะสร้างความรำคาญให้กับใครหลายคน ดังนั้นเราจึงมี วิธีคลายร้อนดี ๆ โดยไม่ต้องง้อเครื่องปรับอากาศมานำเสนอให้ทุกคนกันค่ะ

ของขวัญวันแม่ รวมไอเดียของขวัญและสถานที่พาแม่เที่ยวที่แม่เห็นแล้วจะต้องปลื้ม!

ของขวัญวันแม่

ในวันแม่ของทุกปี ลูก ๆ หลายคน คงกำลังมองหา ของขวัญวันแม่ ดี ๆ สักชิ้นหรือสถานที่ดี ๆ พาแม่เที่ยว เพื่อแสดงความรักกับแม่ แต่ไม่มีไอเดียเลยว่าจะไปที่ไหน ? จะให้ของขวัญอะไรดี ? เรามีไอเดียดี ๆ มาให้คุณค่ะ เช็กเลย!

Website ของเรามีการเก็บ cookies เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้งาน ... อ่านเพิ่มเติม นโยบายคุกกี้

Close Popup