Category Archives: ทั่วไป

สำหรับผู้ป่วยที่ไม่สามารถขยับร่างกายได้ดั่งใจ อุปกรณ์ช่วยเหลือผู้ป่วย จึงเข้ามาเป็นตัวช่วยสำคัญให้ผู้ป่วยสามารถทำกิจวัตรได้ดียิ่งขึ้น ผู้ดูแลก็เหนื่อยน้อยลง แต่อุปกรณ์เหล่านั้นต้องมีอะไรบ้าง? จำเป็นแค่ไหน? ไปดูกันเลยค่ะ

เคยไหมคะ? ทั้งไอ จาม คัดจมูก หายใจไม่ออกขึ้นมาเฉย ๆ อาการเหล่านี้ คุณอาจจะโดน “ไรฝุ่น” เล่นงานแล้วล่ะค่ะ แต่ไม่ต้องกังวลใจเลยค่ะ บทความนี้มีวิธีจัดการกับเจ้าไรฝุ่นง่าย ๆ มาฝากกันค่ะ

ผู้สูงอายุต้องทานอาหารที่เหมาะสมเพื่อให้ได้รับสารอาหารครบถ้วน สำหรับบทความนี้เราจะมาพูดถึงวิธีที่จะช่วยให้การกิน อาหารสำหรับผู้สูงอายุ เป็นเรื่องที่ง่ายขึ้น โดยการปรับเปลี่ยนอาหาร และการใช้อุปกรณ์ช่วยเหลือ

สำหรับผู้ป่วยติดเตียงแล้ว เรื่องของสุขอนามัยก็เป็นสิ่งสำคัญที่ไม่สามารถมองข้ามได้ แต่การจะพาผู้ป่วยลุกขึ้นไปอาบน้ำสระผมในห้องน้ำเหมือนคนที่มีสุขภาพแข็งแรง คงเป็นเรื่องที่ยากเกินไป

ผู้สูงอายุ เป็นวัยของการเปลี่ยนแปลงทั้งทางกาย มีความเสื่อมของอวัยวะต่างๆ เรื่องของจิตใจก็เช่นกัน หากผู้สูงอายุไม่สามารถปรับตัวได้ จะเกิดปัญหาสุขภาพจิตมากมาย เช่น ความวิตกกังวล ซึมเศร้า นอนไม่หลับ

ผู้สูงอายุยิ่งอายุมากขึ้นการนอนหลับยิ่งเปลี่ยนแปลงไปเรื่อย ๆ เช่น เข้านอนช้ากว่าคนอื่น แต่กลับเป็นคนที่ตื่นเร็วที่สุด บางทีก็ตื่นขึ้นมากลางดึก พฤติกรรมเหล่านี้คือเรื่องปกติของผู้สูงอายุหรือเปล่า

หากละเว้นการกินเนื้อสัตว์ กินของมันของทอดติดต่อกันหลายวัน ร่างกายจะเสียสมดุล น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น โรคร้ายต่าง ๆ ก็ตามมา บทความนี้จึงมีข้อแนะนำเรื่องอาหารเจผู้สูงอายุ กินแล้วไม่อ้วนดีต่อสุขภาพมานำเสนอค่ะ

เครื่องชั่งน้ำหนักดิจิตอล เครื่องชั่งน้ำหนักวัดไขมัน เป็นไอเทมยอดฮิตที่หลาย ๆ คนอยากมีติดบ้านเอาไว้ บทความนี้มีวิธีเลือกซื้อเครื่องชั่งน้ำหนักดิจิตอลที่มีคุณภาพ รวมทั้งวิธีการชั่งน้ำหนักมาฝากกันค่ะ