Category Archives: สุขภาพ

หลายคนผมร่วงเยอะมาก ผมขาดหลุดร่วงออกมาเป็นเส้นเล็ก ๆ จนทำให้ผมบาง หรือบางคนหัวล้านเป็นหย่อม ๆ บทความนี้ได้รวบรวม 6 วิธีแก้ปัญหาผมร่วงแบบเร่งด่วน ผู้หญิงหรือผู้ชายทำตามได้ค่ะ

ความหวานก็เป็นหนึ่งสิ่งที่ขาดไม่ได้ รวมถึงเป็นสิ่งที่คอยเยียวยา เพิ่มพลังงานในแต่ละวัน แต่แฝงไปด้วยหนามแหลมคมซึ่งอันตรายต่อผู้ที่มาสัมผัส โดยการกินหวานแก่เร็วจริงหรือไม่ วันนี้เราจะมาไขข้อข้องใจกันค่ะ

ความล้าหรือความเหนื่อยอ่อน เป็นอาการที่สามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน วันนี้เราจะมาพูดถึงอาการสมองล้า ที่ส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน เสี่ยงต่อการเกิดอัลไซเมอร์ ซึ่งเกิดจากอะไร มีวิธีการรักษาอย่างไร ไปดูกันเลย

หลายคนก็ยังไม่สามารถเลิกเหล้าได้อย่างถาวรสักที เลิกได้ไม่กี่วันก็อดใจกลับไปดื่มอีก บางคนตัดใจเลิกเหล้าแบบหักดิบ กลายเป็นว่าทรมานกับอาการลงแดงเหล้า Allwell เลยรวบรวม “วิธีเลิกเหล้า” แบบถาวร แบบไม่ต้องหักดิบ

หลายคนก็คงจะสงสัยว่าทำไมชั่งน้ำหนักแต่ละครั้งถึงไม่เท่ากัน โดยเฉพาะการชั่งน้ำหนักในตอนเช้า ทำไมถึงน้ำหนักน้อยกว่าตอนเย็น เราควรชั่งน้ำหนักตอนไหนดีถึงจะแม่นยำ ตรงกับความเป็นจริงมากที่สุด ไปไขคำตอบกัน

ปัญหาความเครียด เปรียบเสมือนประตูที่เปิดรับโรคร้ายต่าง ๆ เข้ามา โดผลจากความเครียดคือ โรค “เครียดลงกระเพาะ” เป็นปัญหาที่หลายคนพบเจอโดยเฉพาะวัยทำงาน มาทำความรู้จักโรคนี้ไปพร้อม ๆ กันค่ะ

เปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย ก็เป็นหนึ่งสิ่งสำคัญที่จะต้องเช็ก เพราะจะบอกให้รู้ว่าร่างกายของเราในตอนนี้มีสัดส่วนของไขมันอยู่เท่าไหร่ เพื่อจะได้ดูแลตัวเองอย่างถูกวิธี