การถ่ายพยาธิ กระบวนการกำจัดหนอนปรสิตออกจากร่างกาย เป็นส่วนสำคัญของดูแลตัวเอง ไม่ว่าจะเป็นพยาธิตัวกลม พยาธิปากขอ พยาธิแส้ม้า ที่ทำให้เกิดปัญหาสุขภาพได้หลายอย่าง ไม่ว่าจะเป้นการขาดสารอาหารหรือโรคโลหิตจาง

ผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง หรือผู้ป่วย Stroke เมื่ออาการต่าง ๆ ดีขึ้นแล้ว ส่วนใหญ่ผู้ป่วยจะมีภาวะอัมพาตครึ่งซีกตามมาด้วย ซึ่ง การดูแลผู้ป่วยอัมพาตครึ่งซีก นั้น ผู้ดูแลจะต้องมีความรู้ความเข้าใจในเรื่องการดูแล การฟื้นฟู

การปวดตามกล้ามเนื้อ ปวดตามตัว รวมไปถึงมีอาการเกร็งของกล้ามเนื้อ อาจทำให้อ้าปากไม่ได้ กลืนน้ำลายลำบาก บางคนอาจมีอาการของระบบประสาทอัตโนมัติ ซึ่งส่วนใหญ่เกิดจากเชื้อของโรคบาดทะยัก อาการป่วยนี้ที่อาจถึงชีวิต

อาการหน้ามืด และเวียนหัว ส่งผลกระทบอย่างมากต่อการใช้ชีวิตของแต่ละคน ทำให้ยากต่อการทำงาน การทำความเข้าใจถึงสาเหตุของอาการเหล่านี้จะช่วยทำให้เราไม่เกิดอาการนี้ รวมไปถึงสามารถดูแลตัวเองได้ถ้าหากเกิดอาการเวียนหัว บ้านหมุนได้

การใช้บุหรี่ไฟฟ้า ได้รับความนิยมอย่างมากในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา บุหรี่ไฟฟ้าทำตลาดเป็นทางเลือกที่ปลอดภัยกว่าผลิตภัณฑ์ยาสูบแบบดั้งเดิม บุหรี่ไฟฟ้าได้รับการยอมรับจากหลาย ๆ คนในฐานะวิธีการเลิกบุหรี่ แต่ดีจริงเหรอ?

สิ่งหนึ่งที่หลายคนพบเจอคือเรื่องของกลิ่นตัว ซึ่งเป็นกลิ่นเฉพาะที่เกิดในผู้สูงอายุ หรือที่หลายคนเรียกกันว่า “กลิ่นคนแก่” แน่นอนว่าคงไม่มีใครอยากมีกลิ่นนี้ติดตัวแน่ เราสามารถแก้กลิ่นคนแก่อย่างไรได้บ้าง ไปหาคำตอบกันค่ะ

อะโวคาโด หรือที่มักเรียกกันว่า “เนยธรรมชาติ” ได้รับความนิยมอย่างมากในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา เนื่องจาก ประโยชน์ของอะโวคาโด ดีต่อสุขภาพมากมาย ผลไม้ชนิดนี้ไม่เพียงแค่อร่อยเท่านั้น แต่ยังเต็มไปด้วยสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย

บอกเลยว่าหลายพฤติกรรมที่บางคนชอบทำ เสี่ยงต่อการเกิดโรคหรือปัญหาสุขภาพได้ บทความนี้จะพาทุกท่านไปดูกันว่า หลังกินข้าวเสร็จ ไม่ควรทำอะไร และควรทำกิจกรรมไหนที่จะส่งผลดีต่อสุขภาพ ที่หลายคนอาจไม่เคยรู้มาก่อน!

หากพูดถึง “ทิชชู่เปียกเช็ดหน้า และเช็ดตัว” คงเลือกซื้อแบบสุ่มสี่สุ่มห้าไม่ได้ เพราะผิวของคนเรามีความบอบบางมาก ยิ่งโดยเฉพาะผู้ที่ผิวแพ้ง่าย หรือผิวที่ต้องได้รับการใส่ใจเป็นพิเศษ อย่างผู้ป่วยติดเตียงหรือเด็กเล็ก เลือกอย่างไรดี

หลาย ๆ คนมักมีปัญหาในเรื่องของระบบขับถ่าย หรืออาการท้องผูก ซึ่งเมื่อไม่ได้มีการขับถ่ายทุกวัน จะทำให้ร่างกายสะสมของเสียไว้ อาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพต่าง ๆ ได้ บทความนี้ ได้รวม 6 วิธีกระตุ้นการขับถ่าย ที่สามารถทำตามได้ทุกเพศทุกวัย